分享诊疗经验 · 交流康复心得 · 医生在线答疑
各位肾友好，我今年35岁，体检发现蛋白尿2+，做了肾穿刺确诊慢性肾炎。医生开了激素和免疫抑制剂，想请问有经验的朋友：
1. 蛋白尿2+严重吗？能转阴吗？
2. 饮食上有什么特别需要注意的？
3. 平时可以运动吗？做什么运动比较合适？
4. 激素药有什么副作用？怎么减轻？
谢谢大家，希望有经验的朋友给些建议！
你好，蛋白尿2+属于中度蛋白尿，积极治疗是有可能转阴或大幅降低的。几点建议：
1. 蛋白尿2+不能忽视，但也不必过度恐慌。规范治疗后很多患者蛋白尿可以降到1+甚至 Trace。
2. 饮食方面：低盐（每日不超过5g）、优质低蛋白饮食（鸡蛋、瘦肉、鱼），避免高钾高磷食物。
3. 运动方面：可以适当散步、太极，避免剧烈运动。
4. 激素副作用：注意补充钙片、监测血糖，定期复查肝肾功能。
建议来院做一个全面的肾功能评估，制定个体化治疗方案。咨询电话：0311-85311191
我也是慢性肾炎，之前蛋白尿3+，经过半年治疗降到 Trace。分享几点经验：
- 一定要按时吃药，不要自行停药减药
- 饮食很关键，我基本不吃加工食品
- 保持好心态，别给自己太大压力
- 定期复查，每1-2个月查一次
激素的副作用确实需要注意，我吃的时候体重涨了不少，脸也圆了。但是不要因为这个就停药，等减量后会慢慢恢复的。加油！